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の かぁーな です♡
有事の際に
栄養が取れないことが
問題視されています
生きていくために
最低限の炭水化物が
配られるだけだったりします
１人１本ずつでもいいので
野菜ジュース入れておきましょう
衣食住がいつもと
変わってしまって
ストレスが予想以上に
かかってきます
栄養も偏り不調がでてくる
賞味期限が他の
防災備蓄品より短いため
管理に注意が必要
管理は簡単！
携帯カレンダーアプリに
賞味期限の日を
入力しておくだけ★
賞味期限切れる日に
野菜ジュースを飲んで
新しい物を入れておきましょう
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